يستعرض الدكتور سانجاي غوبتا، من CNN، كيف أن التأمل، الذي يقوم على الهدوء والتركيز، يمكن أن يقلل من شدة الألم والإحساس بعدم الارتياح. شاهدوا برنامج Dr. Sanjay Gupta Reports: It Doesn’t Have to Hurt على CNN.

قد يهمّك أيضًا.. مستشفى أمريكي يلجأ لأساليب مبتكرة لتسكين الألم من دون استخدام المواد الأفيونية