هل تعلم أن تناول ملعقة أو ملعقتين من مسحوق "الماكا" يوميًا كفيل بتحسين المزاج، وتعزيز مستويات الطاقة، وزيادة الرغبة الجنسية بشكل طبيعي؟

أوضحت اختصاصية التغذية، نغم طنوس، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، أن مسحوق "الماكا" يُساهم في زيادة إنتاج عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال، كما يُخفّف من أعراض انقطاع الطمث لدى النساء.

يمكن إضافة مسحوق "الماكا" إلى القهوة، والشاي، والمخبوزات، والحلويات. مع ذلك، تُحذّر طنوس من الإفراط في تناوله، لأنه قد يُسبّب اضطرابات في النوم، ومشاكل في الجهاز الهضمي.